Käivitusaktiivsuse jälgija Fitbit Inspire 3 Must

Fitbit Inspire 3 on õhuke käivitusaktiivsuse jälgija AMOLED-ekraaniga ja optilise südame löögisageduse anduriga. See salvestab aega sihtsüdame löögisageduse tsoonides, jälgib uneetappe ja uneaegset südamelöögisagedust ning salvestab päevaseid kogusummasid pikemaks ülevaatamiseks. Seade pakub kerget kogu päeva kandmist ja kiiret laadimist regulaarseks kasutamiseks.

Eelised

Jälgija mõõdab aktiivsete tsoonide minuteid, et näidata rasvapõletuse, kardio- ja tipptsoonis veedetud aega, pakub stressijuhtimise skoori koos juhitud hingamisharjutustega ning annab üksikasjalikke uneandmeid, sealhulgas uneskoori, kerge, sügava ja REM-une. Samuti jälgib see puhkeoleku südamelöögisagedust, verehapniku trende ja nahatemperatuuri muutusi. Fitbiti rakendus koondab need mõõtmised lihtsaks ülevaatamiseks ja trendianalüüsiks.

Sobib

• Inimestele, kes soovivad treeningute ajal jälgida südame löögisageduse tsoone
• Kasutajatele, kes soovivad jälgida ja parandada une kvaliteeti
• Neile, kes soovivad põhilist stressijälgimist ja juhitud hingamisharjutusi
• Igapäevane aktiivsuse jälgimine kerge kantavusega

Peamised tehnilised andmed

• Ekraan: AMOLED
• Andurid: optiline südame löögisageduse, SpO2 ja nahatemperatuuri jälgimine (trendijälgimine)
• Mälu: salvestab päevaseid kogusummasid kuni 30 päeva ja hiljutisi üksikasjalikke andmeid 7 päeva
• Aku: liitiumpolümeer, umbes 2-tunnine täislaadimisaeg
• Ühenduvus: Bluetooth
• Kaal: 152 g
• Vormitegur: õhuke silikoonist käepael

Kuidas kasutada

Kandke Fitbit Inspire 3 randmel, nii et pael on mugavalt tihedalt, kuid mitte pingul, ja ühendage see Bluetoothi kaudu Fitbiti rakendusega. Kasutage rakendust aktiivsuseesmärkide seadmiseks ning aktiivsete tsoonide minutite, stressijuhtimise skoori ja uneskoori vaatamiseks. Laadige seadet vastavalt vajadusele; täislaadimine võtab umbes kaks tundi. Vaadake rakenduses trende, et kohandada treeningu intensiivsust ja unerutiini jälgitud mõõdikute põhjal.

Soovitused

Parimate tulemuste saamiseks kandke jälgijat järjepidevalt une ja treeningu ajal, hoidke seade puhas ja asetage nahale tasaselt ning sünkroonige regulaarselt Fitbiti rakendusega, et säilitada üksikasjalikud päevased kogusummad ja saada isikupärastatud ülevaateid.