Nutikell Fitbit Sense 2

Mõista stressi kogu päeva hõlmava keha reaktsioonide jälgimise ja tarkade meeldetuletustega, mis aitavad emotsioonide üle järele mõelda. Seade jälgib füsioloogilisi signaale kogu päeva jooksul, tuvastab stressimustreid ja pakub juhitud hingamist, harjutusi ja meditatsioonivalikuid. Une tööriistad hõlmavad igakuist uneprofiili, mis analüüsib 10 peamist unemõõdikut, ja uneskoori, mis näitab eelmise öö une kvaliteeti koos kerge, sügava ja REM-une jaotusega, kui see on ühendatud Fitbit Premiumiga. Südame jälgimise funktsioonid hõlmavad EKG rakendust kodade virvenduse nõudmisel hindamiseks, ebaregulaarse südamerütmi teatisi ja pidevat südame löögisageduse jälgimist, mis annab teavet une, stressi ja aktiivsuse kohta. Fitnessi funktsioonid pakuvad igapäevast valmisoleku skoori, mis põhineb hiljutisel aktiivsusel, unel ja südame löögisageduse varieeruvusel, et aidata valida sobivaid treeninguid. Sisseehitatud Google'i rakendused toetavad samm-sammult juhiseid Google Mapsiga ja kontaktivabu makseid Google Walleti kaudu.

Eelised

Pidev keha reaktsioonide jälgimine aitab tuvastada stressitrende ja kutsub esile õigeaegse järelemõtlemise. Põhjalik uneanalüüs ühendab igakuised uneprofiili aruanded öiste uneskoori üksikasjadega, et pakkuda teostatavaid teadmisi. EKG ja ebaregulaarse rütmi teatised võimaldavad nii nõudmisel kui ka passiivselt hinnata südamerütmi. Igapäevane valmisoleku skoor isikupärastab treeningusoovitusi une ja aktiivsuse andmete põhjal. Integreeritud Google Maps ja Google Wallet suurendavad mugavust navigeerimisel ja maksete tegemisel otse randmelt.

Peamised tehnilised andmed

• Kogu päeva keha reaktsioonide jälgimine stressi jälgimiseks
• Juhitud hingamise, treeningu ja meditatsiooni programmid
• Uneprofiil (10 unemõõdiku igakuine analüüs)
• Unekoor koos kerge, sügava ja REM-une jaotusega (üksikasjaliku jaotuse jaoks on vajalik Fitbit Premium)
• EKG rakendus kodade virvenduse hindamiseks
• Ebaregulaarse südamerütmi teatised
• Pidev südame löögisageduse jälgimine koos kõrge/madala teatistega
• Igapäevane valmisoleku skoor, mis põhineb aktiivsusel, unel ja südame löögisageduse varieeruvusel
• Google Maps samm-sammult juhised
• Google Wallet kontaktivabad maksed

Kuidas kasutada

Kandke seadet randmel kogu päeva ja öö jooksul, et võimaldada pidevat keha reaktsioonide ja südame löögisageduse jälgimist. Kasutage sisseehitatud rakendusi juhitud hingamise seansside alustamiseks, treeningrutiinide järgimiseks või meditatsioonisisule juurdepääsuks. Kontrollige kaasrakenduse uneprofiili igakuise uneanalüüsi jaoks ja vaadake igal hommikul oma uneskoori, et jälgida une kvaliteeti. Avage EKG rakendus, kui vajate kodade virvenduse nõudmisel hindamist, ja lubage ebaregulaarse rütmi teatised, et saada passiivset jälgimist puhkeolekus või magades. Enne treeninguid tutvuge igapäevase valmisoleku skooriga, et valida sobiv aktiivsuse intensiivsus. Kasutage seadmel Google Mapsi samm-sammult juhiste jaoks ja seadistage Google Wallet kontaktivabade maksete tegemiseks randmelt.

Soovitused

Täpse jälgimise ja kasulike teadmiste saamiseks kandke seadet tihedalt aktiivsuse ja une ajal, hoidke kaasrakendust uuendatuna ning lubage telefoni seadetes asjakohased teatised ja load.