SCHILDKROT kõhulihaste treener / AB rull, must/roheline, kahekordne ratas, 185 mm läbimõõt, 45 mm laius 960045

Kõhulihaste treenimine jääb sageli unarusse, sest traditsioonilised harjutused nagu kõhulihaste tõstmine võivad koormata kaela ja selga. SCHILDKROT AB rull pakub madala koormusega viisi kõhulihaste, külgmiste kõhulihaste ja alaselja tugevdamiseks lihtsa rullimisliigutusega, mis haarab kogu kehatüve.

Kellele see mõeldud on

See AB rull sobib igasuguse treenituse tasemega kasutajatele, alates algajatest kuni edasijõudnuteni. Selle kahekordse rattaga disain pakub suuremat stabiilsust, muutes liigutuse kontrollimise ja õige tehnika hoidmise lihtsamaks, samal ajal kui libisemiskindlad vahust käepidemed tagavad treeningu ajal kindla haarde.

Peamised omadused

• Kahekordne rattakonfiguratsioon parema tasakaalu ja kontrolli jaoks
• Ratta läbimõõt: 185 mm; ratta laius: 45 mm
• Vastupidavad plastikust/kummist rattad terasest teljega
• Ergonoomilised, libisemiskindlad vahust käepidemed mugavaks haardeks
• Kerge ja kompaktne hõlpsaks hoiustamiseks ja kaasaskandmiseks
• Must ja roheline värviskeem

Tehnilised andmed

• Toote tüüp: AB rull / kõhulihaste treener
• Treeningu fookus: kehatüve tugevus, kõhulihased, külgmised kõhulihased, alaselg
• Ratta konfiguratsioon: kahekordne ratas
• Ratta läbimõõt: 185 mm
• Ratta laius: 45 mm
• Värv: must / roheline
• Käepideme materjal: libisemiskindel vahust käepide
• Ratta materjal: vastupidav plastik / kumm
• Telje materjal: teras
• Stabiilsuse omadused: kaks ratast parema tasakaalu ja kontrolli jaoks
• Kaasaskantavus: kerge ja kompaktne
• Kasutaja tase: sobib kõigile treenituse tasemetele (algajast edasijõudnuni)
• Kokkupanek: lihtne, minimaalne kokkupanek
• Komplekti kuuluvad osad: 1x AB rull
• Ergonoomika: ergonoomilised käepidemed mugavaks ja kindlaks haardeks
• Pinna ühilduvus: mõeldud kasutamiseks erinevat tüüpi siseruumide põrandatel

Nõuanded

Alustage põlvedel ja rullige aeglaselt välja, hoides kehatüve pingul ja selg sirge. Kui olete tugevam, võite suurendada liikumisulatust või sooritada harjutust seistes, et suurendada väljakutset.