Nutikell Garmin Lily 2 Active lilla

AKTIIVNE JA VÕLUV
Peidetud ekraan, mustriline klaas — lihtsalt puuduta, et kuvada ere ekraan

ŠIKK JA SPORTLIK
Sisseehitatud GPS, et jälgida välitegevusi, nagu kõnd, jooks ja palju muud

TRENDIKAS JA AJATU
Ülevaatlikum pilt oma tervisest koos kuni 9-päevase aku kestvusega

TERVISLIKULT MOEKAS
SÜDAMELÖÖGID, UNEEKRAAN, KEHAENERGIA JÄLGIMINE JA NAISTE TERVIS

KLASSIKALINE JA ÜHENDATUD
Võta nutikellal vastu teateid kõnede, sõnumite ja muu kohta, kui see on seotud sinu iPHONE®’i või Android™ nutitelefoniga

AKTIIVNE JA VÕLUV
Peidetud ekraani ja mustrilise klaasiga ning oluliste tervise- ja vormifunktsioonidega Lily 2 Active pakub enamat, kui esmapilgul paistab. See on väike ja stiilne sisseehitatud GPS-iga nutikell, mis aitab sul hea välja näha ja end hästi tunda — seest ja väljast.

VÄIKE JA STIILNE DISAIN
Sobib ideaalselt igasse riietusse, sellel nutikellal on metallskelett, kaks nuppu ja kaunis mustriline klaas. Veelgi enam, vaid ühe puudutuse või randmepöördega kuvab Lily 2 Active nutikell ereda ekraani. Sa võid isegi korpusi ja rihmasid kombineerida, et muuta Lily täiesti endale omaseks.

SISSEEHITATUD GPS
Ükskõik kuhu su treening sind viib, jälgi täpselt oma välitegevusi, nagu kõnd, jooks ja palju muud — ilma stiili ohverdamata.

KEHAENERGIA JÄLGIMINE
Näita oma energiatasemeid kogu päeva jooksul, et teaksid, millal su keha on laetud ja aktiivsuseks valmis või tühjenenud ja vajab kosutavat und.

UNEEKRAAN
Saada hinnang oma unekvaliteedile ja soovitusi, kuidas seda parandada1. Jälgi isegi une eri etappe, samuti südamelöögisagedust, stressi, Pulse Ox’i2 ja hingamist.

VORMISPORUSE JÄLGIMINE JA SPORDIRAKENDUSTED
Kui oled liikvel, jälgib Lily 2 Active samme, põletatud kaloreid, aktiivsusminuteid ja palju muud1. Vaheta oma treeningut ja kasuta veel rohkem sisseehitatud spordirakendusi kardio, jooga, tennise, golfi, tantsufitnessi, jõutreeningu ja muude jaoks.

GARMIN PAY KONTAKTIVABAD MAKSED
Maksa kiirelt kassades ja valitud ühistranspordisüsteemides Garmin Pay kontaktivaba makselahendusega osalevate teenusepakkujate kaudu.

RANDMELT MÕÕDETAV SÜDAMELÖÖGISAGEDUS
See funktsioon mõõdab pidevalt su südamelöögisagedust ja seda saab seadistada hoiatama, kui see jääb sinu valitud vahemikust välja.

HRV STAATUS
Saa sügavam arusaam oma üldisest tervisest südame löögisageduse varieeruvuse kaudu une ajal.

HOMMIKURAPORT
Saa kohe ärgates ülevaade oma unest, päevakalendrist, ilmast ja muust ning kohanda seda.

NAISTE TERVISE JÄLGIMINE
Jälgi oma menstruaaltsüklit ja rasedust ning saa haridust treeningu ja toitumise kohta.

TERVISE HETKESEISUND
Logi 2-minutiline seanss, et salvestada peamised tervisenäitajad, seejärel loo raport, mida jagada oma tervishoiuteenuse osutajaga.

STRESSI JÄLGIMINE
Saa teada, kas sul on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke päev.

MEDITATSIOON
Vähenda stressi, ärevust ja muud meditatsiooniharjutuste abil.

TEADVEL HINGAMINE
Kui soovid lõõgastuda või keskenduda, alusta hingamisharjutust, et jälgida oma stressi ja hingamist, saamaks paremini aru, kuidas sa hingad.

PULSE OX ANDUR
Jälgi vere hapnikusisaldust nii ärkvel kui magades.

HINGAMINE
Vaata, kuidas sa hingad kogu päeva ja öö jooksul.

VEDELIKUPIIRANG
Logi oma päevane vedelikutarbimine meeldetuletusena püsida hüdreeritud.

UIKU TURVASTAMINE
Jälgi automaatselt või logi oma uinakud, et näha, kuidas need kehale mõjuvad ning milline on nende ideaalne aeg ja kestus.

TANTSUFITNESSI AKTIIVSUS
Jälgi erinevaid tantsufitnessi tegevusi, sealhulgas Zumba®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hip-hop ja palju muud.

LIIKUMISE MEELDETULETUSED
Saa meeldetuletusi keha liigutamiseks, mis sisaldavad mitmesuguseid liikumisvõimalusi.

AKTIIVSUSMINUTID
Jälgi oma mõõdukaid ja tugevaid aktiivsusminuteid.

FITNESSI VANUS
Hinda, kui heas vormis sa võrreldes oma tegeliku vanusega oled.

EKRAANIL KUVATAVAD TREENINGUD
Laadi alla ja järgi ekraanil kuvatavaid treeninguid jõuharjutusteks, HIIT-iks, joogaks ja muuks.

GARMIN COACH
Saa tasuta adaptiivseid 5 km, 10 km ja poolmaratoni treeningplaane ekspertidest treeneritelt.

NUTIKAD TEATED
Võta kellal vastu e-kirju, sõnumeid ja hoiatusi, kui see on seotud sinu iPhone’i või Android nutitelefoniga.

OHUTUS JA JÄLGIMINE
Kui kell tuvastab õnnetuse, saadab see sõnumi sinu asukohaga3. Või kui tunned end ebaturvaliselt, saad seda ka käsitsi teha.

GARMIN CONNECT RAKENDUS
Vaata oma tervise- ja vormiandmeid, suhtle sõpradega ja palju muud.

KALENDRIVAADE
Kui kell on seotud sinu ühilduva nutitelefoniga, saad hõlpsalt kontrollida, mis päev sind ees ootab, otse randmelt.

• Stiilne mustriline klaas paljastab ereda puutetundliku ekraani
• Sisseehitatud GPS, vormisporuse jälgimine ja spordirakendused
• Kuni 9-päevane aku kestvus
• Väike, moekas nutikell metallskeleti ja kahe nupuga
• Tervise monitooring hõlmab 24/7 südamelöögisagedust
• Nutikad teated, kui seotud sinu iPhone’i või Android nutitelefoniga

Kuidas kasutada

Puuduta mustrilist klaasi või pööra randme, et näidata ekraani ja liigu kahe küljenupu ning puutežestide abil. Kasuta sisseehitatud GPS-i, et alustada välistingimustes aktiivsuse jälgimist, vali spordiprofiil täpsemate mõõdikute saamiseks ning järgi ekraanil kuvatavaid treeninguid või laadi alla Garmin Coachi kavasid. Seo kell Garmin Connecti rakendusega oma iPhone’is või Android-seadmes, et sünkroonida terviseandmeid, lubada nutikad teated, seadistada Garmin Pay ning konfigureerida turvaseaded, nagu õnnetuse tuvastamine ja hädaabikontaktid.

Soovitused

Täpseks jälgimiseks kanna kella tihedalt ümber randme ja luba vajalikud andurid (Pulse Ox, randmelt mõõdetav südamelöögisagedus) seadme seadetes. Sünkrooni regulaarselt Garmin Connecti rakendusega, et üle vaadata unekraan, kehaenergia ja HRV staatus, ning konsulteeri tervishoiutöötajaga enne tervisemõõdikutele meditsiiniliste otsuste tegemist toetumist.