Nutikell GARMIN Forerunner 165 Music — 43 mm polümeerkorpus, 1.2 tolli AMOLED, 4 GB, GPS/GLONASS/Galileo, 5 ATM

Forerunner 165 on spetsiaalselt jooksjatele loodud GPS-nutikell, mis toetab tõsiseid jooksjaid funktsioonidega nagu GPS, tempo, distants, randmepõhine pulss ja ereda ekraaniga lihtne lugemine. Kell pakub isikupärastatud kohanduvaid treeningplaane, võistluspõhiseid ettevalmistusvahendeid ja pikka aku kestvust, et pakkuda pidevat ülevaadet treeningust, taastumisest ja igapäevasest aktiivsusest.

Eelised

Forerunner 165 pakub igapäevaseid soovitatud treeninguid, mis kohanduvad sinu soorituse ja eelseisvate võistlustega, tasuta Garmin Coach plaane 5K, 10K ja poolmaratoniks ning võistluse kohanduvat treeningut lõpuaja prognoosidega. See jälgib und, HRV olekut, keha energiavaru ja taastumisaega ning pakub täiustatud jooksumeetrikaid, sealhulgas VO2 max, jooksudünaamikat ja randmepõhist jooksuvõimsust. Sisseehitatud spordirakendused, turvafunktsioonid, nutiteavitused, Garmin Pay ja mitme GNSS-i tugi lisavad praktilisi eeliseid treeninguks ja igapäevaseks kasutamiseks.

Peamised tehnilised andmed

• Sisseehitatud GPS ja mitme GNSS-i tugi täpse distantsi ja tempo jaoks
• Randmepõhine pulss ja Pulse Ox andur
• Kohanduvad igapäevased soovitatud treeningud ja Garmin Coach plaanid (5K, 10K, poolmaraton)
• Treeningu mõju, VO2 max, HRV olek ja taastumisaeg
• Keha energiavaru jälgimine, une jälgimine ja uneskoor
• Randmepõhine jooksudünaamika (sammusagedus, sammupikkus, maapinna kontaktiaeg)
• Randmepõhine jooksuvõimsus ja PacePro tempofunktsioon
• Sisseehitatud spordirakendused (25+ tegevust) ja raja jooksurežiim
• Heliteated, LiveTrack ja õnnetuste tuvastamise/turvafunktsioonid
• Garmin Pay kontaktivabad maksed ja nutiteavitused
• Aku kestvus: kuni 11 päeva nutikella režiimis, kuni 19 tundi GPS-režiimis

Kuidas kasutada

Seadista Forerunner 165 Garmin Connect nutitelefoni rakendusega, et sünkroonida treeningplaanid, rajad ja kalendrivõistlused. Kanna kella tihedalt randmel, et tagada täpne pulsi ja jooksudünaamika andmete kogumine. Kasuta GPS-iga tegevusi jooksude salvestamiseks ja luba PacePro või jälgi Garmin Connectist või kolmandate osapoolte platvormidest imporditud radu. Vaata hommikust aruannet pärast ärkamist une, HRV oleku ja ilma kohta ning kontrolli treeningu mõju, taastumisaega ja keha energiavaru, et planeerida treeningu intensiivsust ja puhkust.

Soovitused

Sünkrooni kella regulaarselt Garmin Connect rakendusega, et hoida treeningplaanid ja võistlusdetailid ajakohasena. Veendu, et kella püsivara ja Connect rakendus on uuendatud uusimate funktsioonide jaoks. Parima anduritäpsuse tagamiseks kanna kella õigesti une ja treeningu ajal ning lase GPS-il enne õues jooksma asumist signaali lukustada.